Hi alle!
Nicht erst durch die aktuelle Popularität des Themas Fotomodell wird jede Frau neidisch auf die so erstrebenswert makellosen schlanken Beine, flachen Bäuche und straffen Oberarme der jederzeit im Fernsehen, in Zeitschriften oder auf Plakatwänden zur Schau gestellten perfekten Frauenkörper der Modelle. Doch ist das ein realistisches Ziel für eine durchschnittlich gebaute Frau? Bringt eine Diät mit der Zielsetzung die Maße eines Modells zu erreichen wirklich etwas? In meinen Augen nicht, da bloßes Hungern nicht den Körper eines Teenagers bringt. Viel sinnvoller ist die gesunde Ernährungsumstellung, gepaart mit einem Ansporn wie etwa die Teilnahme an einem Walkingwettbewerb oder etwa Straßenlauf, wenn nicht sogar Marathon. Die Motivation Sport zutreiben steigt und ein Ziel vor Augen zu haben, erleichtert das regelmäßige Sporttreiben. So nimmt man nicht nur gesund und schnell ab, man bringt den ganzen Körper in Form und strafft Haut und Muskulatur und wird fitter und ganz nebenbei auch noch sehr viel zufriedener. Mit solch einer Zielsetzung kommt man garantiert zum eigenen Wohlbefinden, mit der Orientierung an Modellmaßen sicherlich nicht. Auf in den Sommer!
mfg
Doro
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